Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
970 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 58.48g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Помидоры, Laime Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Зефир. Lunch: Сукияки (Обжаренные Говядина и Овощи в Соевом Соусе). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РапунцельШи's Weight History
|