|
Вчера был обед в макдональдс
|
66.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 173.59g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Авида Молоко 1,5%, Тыква. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Картошка Вареная. Dinner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Белок Яичный, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi6415's Weight History
|