|
Жую творожные вафли с соленой карамелью, запиваю ароматным латте и читаю комментарии от девушек, адептов питания на 1200 кк, что я старая и ничего не понимаю в похудении. А главная проблема моя в том, что я не была 90 кг и что же я могу тогда понимать? Ничего не могу, ведь скидывать 5 кг с 90 или 5 кг с 55 это ж колоссальная разница. У меня же 1 кг пуха, а не 1 кг железа 🙈😂 Вкусные вафли, а карамель просто потрясающая, не ожидала. 380 кк на весь перекус кстати. Но когда ты кушаешь на 1800 в день, можешь спокойно эти перекусы устраивать, но кушать надо на 1200, конечно, иначе не похудеть. Похудение ведь может быть только через страдания, унижения и боль. Иначе какое это похудение?.., Ах да, не забудьте исключить из питания- сахар, мучное, сладкое, алкоголь, молочку, майонез, яйца, картошку, макароны, помидоры, свинину, жирную рыбу, диетическую рыбу, воду, а то наводнитесь, но пить надо 5 л в день иначе никак, секс кстати тоже нельзя, это радость, а нам нужны страдания!!...
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 80.34g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder. Lunch: Dolce Albero Артишоки Гриль со Специями в Подсолнечном Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Valio Сыр Российский, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Remia Соус Тысяча Островов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Помидоры, Рис Вареный, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Купино Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколаде, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Mojo Соленая Карамель, Сырники. more...
|
|
1 to 20 of 124
 Comments
Написано с юморком, но в точку , а так же я не понимаю тех , кто худеет с 50 кг , и даже есть экземпляры которые худеют с 45 кг ( Ну это вообще крейзи)
08 Oct 20 by member: ∅ęřţÿ
|
erty, можно я так, а то очумею символы подбирать!))) тех, кто худеет до костей я тоже не понимаю. Но на них я внимания уже не обращаю, они больны, а я не психотерапевт. Ну а к таким, кто только начинает худеть, я, как человек сострадающий и болезненно реагирующий на саморазрушение, пыталась как-то помочь, но после того как много раз сходила на хой, и вот сегодня в очередной раз, решила мне больно далеко ходить приходится, оно мне не надо. Хотя для меня это тяжело, свой есть психологический якорь- я из тех кто мимо не проходит. И всегда ратую за то, чтобы люди друг другу помогали. Ну как бы. Мои тараканы пусть остаются моими.
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
Худеть с 55 реально сложнее, потому что ни цистерны воды, ни жира особо нет
08 Oct 20 by member: SDlyutrov
|
Полностью согласна с автором..
ну наконец-то что то адекватное прочитала про отношение к похудению и вообще философию к себе...браво!
08 Oct 20 by member: Лана2072
|
Здравствуйте, я не стала честно дочитывать и вникать в вашу переписку , не принимайте близко к сердцу . Мне ближе ваш взгляд на питание , но понимание этого приходит не сразу и не ко всем .
Я вот сижу ужинаю и у меня ещё в запасе есть калорий 300 ))) думаю что же я буду есть 🤣
08 Oct 20 by member: kylikova_pro
|
Avory_anna, не читала никаких споров ваших про 1200, но поверьте, не стоит ваших усилий, не надо никого переубеждать. Тут большинство взрослые люди, сделавшие свой выбор.
08 Oct 20 by member: penelopa1980
|
08 Oct 20 by member: Irba9
|
я на 1200 ккал в своё время скинула 13 кг, но вес был избыточным )
сейчас считаю , что 1800 - 2000 калорий при активном образе жизни - самое оно
08 Oct 20 by member: Yalo2012
|
это вы загнули, 1200! такой калораж только при 6 тренировках в неделю 🤣🤣 пойду и я добью свои 1800🤔
08 Oct 20 by member: jesski0207
|
Бгы) у меня есть опыт похудения с 90 до 55 - на низкокалорийке, кстати 🤣 ну, что закономерно, после таких приколов к 30 годам весила 70+ и выглядела как дряблое говно. Им нужен этот опыт. Пусть развлекаются 🙈
08 Oct 20 by member: gwirr
|
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
Девочки, повеселили меня! Всех целую!
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
🤗 меня больше всего умилило в том обсуждении пожелание поиметь проблемы с лишним весом после беременности🤦🏻♀️ ума нет - считай, калека...
08 Oct 20 by member: gwirr
|
Ну))))оправдывать вам их ожидания или нет опять же ваш выбор😜😜😜😜я предпочитаю не обращать внимания на чужие ожидания от меня)))))каждый однозначно "правее"))))но курсы то у всех разные)
08 Oct 20 by member: Анчоус12
|
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
Я уже и забыла как это худеть 🤣🤣🤣. А вообще правы, конечно, кто с 90 не худел, тот ничего в этом не по5имает и должен срочно перейти в разрял ведьм и не отсвечивать тут своими огромными калорийными порциями😁🤪
08 Oct 20 by member: storyowner
|
Анчоус, если ты про набор веса после беременности, то я пас!) родительские ожидания не оправдала, этих- тем более!) 🙈😂
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
Storyowner, слушай, да я ж даже дневник закрыла, чтобы мороженками народ не пугать!))))
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
дряблое говно - повеселило)))) Аня, вафли покупали или пекли?
08 Oct 20 by member: sashenka2113
|
Sashenka, пекла в вафельнице! Я тут насмотрелась на старожилов с их вафлями из всего, что есть в холодильнике, купила тоже и теперь нормальных сырников дома не бывает)))
08 Oct 20 by member: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|