Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 124.43g | Carbs: 32.22g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Куриная Грудка на Гриле, Яичница. Lunch: Холодец из Курицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|