Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 101.55g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Чай, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Snacks/Other: Банан, Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|