Erythfree's Journal, 07 Oct 20

250 kalori ev yapimi fit brownie !

View Diet Calendar, 07 October 2020:
1655 kcal Fat: 118.97g | Prot: 88.81g | Carbs: 79.61g.   Breakfast: City Farm Keçiboynuzu Pekmezi, Kahve (Demlenmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Zeytinyağı, Tukaş Mısır, Avokado, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zumosol Sıkma Portakal Suyu, Duru Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye, Yumurta Beyazı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Dinner: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Zeytinyağı. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu, Çay (Demlenmiş), Ev Yapımı Hurmalı Fit Brownie. more...
2099 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
hahah tipe bak yaaa çok tatlı🐱🐈🤗 
07 Oct 20 by member: ☆Büşbüş☆🧘‍♀️
Isırmamak için ne yapıyorsunuz tutabiliyor musunuz krndinizi 😁😍 
07 Oct 20 by member: irem428

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Erythfree's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.