Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 44.16g | Carbs: 81.49g.
Lunch: Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо, Салями, Соусом Песто, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|