Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 81.31g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Lunch: Красная Цена Ряженка 2,5%. Dinner: Сушеное Манго, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел , Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|