Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 85.34g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Алтайская Буренка Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капустный Салат, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сердце Свиное, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Краковская, Бурже Хлеб Многозерновой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияПарфенова's Weight History
|