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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1301 kcal
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Fat: 79.71g | Prot: 54.75g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크. Lunch: 고등어구이, 마늘, 당근볶음, 양파볶음, 브로콜리, 방울 토마토, 데체코 올리브오일, 풀무원 두부면, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한). Dinner: 방울 토마토. Snacks/Other: 청우 유자치즈케익, 롯데 가나 초코렛. more...
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1852 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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