Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 65.61g | Carbs: 156.21g.
Breakfast: Торт Сливочный Фунт, Corny Big White Chocolate, Drive Энергетик. Lunch: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Соусом Песто. Snacks/Other: Crunch Brunch Паста из Кокоса , Майонез, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|