Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 28.77g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Батон, Лента Салат Столичный, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Starbucks Миндальный Круассан, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Leibniz Печенье, Лента Свинина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania_tania_'s Weight History
|