Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
2053 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 111.05g | Carbs: 221.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый, Арбуз, Виноград, Ватрушка с Творогом. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Хлеб Черный. Dinner: Свиная Отбивная, Здравник Цикорий Растворимый, Груши, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Snacks/Other: Салат Овощной, Сушеное Манго, Виноград, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|