Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1115 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 91.70g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Окей Голень Индейки без Кожи. Dinner: Пятерочка Абрикос, Националь Кокосовая Стружка, Активия Йогурт Натуральный, Едим Дома Малина Замороженная, Творог 5%, Данон Йогурт. Snacks/Other: Окей Голень Индейки без Кожи, Говядина Постная, Кабачок, Окское Яичный Белок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Данон Йогурт, Творог 5%, Свой Урожай Малина . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|