Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 101.96g | Prot: 92.47g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: Millennium Шоколад 99%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Vera Кокосовое Масло. Lunch: Virtuoso Козий Йогурт, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Капуста Тушеная, Печень Говяжья. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Кабачок, Капуста Тушеная, Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|