|
как вы считаете калорийность яблок? там такой разброс по сортам.. а у нас сорт не указывают.. я в них тоже не разбираюсь.. считала по 47 калорий.. а вот Фуджи например за 70 калорий.. как раз мои яблоки похожи.. как считать то. люблю очень яблоки
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1475 kcal
|
Fat: 75.06g | Prot: 103.94g | Carbs: 95.29g.
Breakfast: Печеночный Торт, Каждый День Чернослив Сушеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Цельносмолотая Пшеничная Мука, Творог 7%, Сода, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами. more...
|
|
 Comments
Считаю обязательно. В яблоках много углеводов🙈
02 Oct 20 by member: ZaikaKat
|
А как точнее их считать? Если сорта не знаю
02 Oct 20 by member: elif_ka
|
Я просто вписываю ,зелёное,жёлтое или красное яблоко
02 Oct 20 by member: ZaikaKat
|
02 Oct 20 by member: elif_ka
|
Удачи вам в ваших стремлениях!!!🤗
03 Oct 20 by member: ZaikaKat
|
03 Oct 20 by member: elif_ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|