AnnA77kg's Journal, 30 Sep 20

Вот и мои - 14 кг. Пока без добавления спорта,но пора уже и добавить (могу заниматтся только дома, а для этого надо очень смотивировать себя), но каждый день около 13 000 шагов. Ккал не считаю, но пп в основном. Идем дальше.... Сегодня вес 93.9, рост 178

187 Supporters    Support   

Comments 
замечательный результат! Очень заметно как постройнели  
30 Sep 20 by member: darasergeeva26
Молодец!👍🏼 
30 Sep 20 by member: Leksandra_
Умничка 
30 Sep 20 by member: Margaret_Liss
Супер результат 
30 Sep 20 by member: Анна808
Так намного лучше) 👍 
30 Sep 20 by member: OlgaJOlga
Вы молодец👍  
30 Sep 20 by member: NataMihaleva
Умничка 💪🥰 
30 Sep 20 by member: Fazliddin Rahmatov
Ох как здорово!!!) Умничка!!!) 
30 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
Всем спасибо)) Две беременности и заедание стресса бесследно не прошли... 108.5кг мой максимальный вес. На сегодняшний день цель поставлена в 77 кг. Быстро сбрасывать не стремлюсь, т.к кожа не очень эластичная и низ живота чуть обвис. Медленно, но верно))  
30 Sep 20 by member: AnnA77kg
Обалдеть👏🙌👏! Я тоже так хочу😚😍 
30 Sep 20 by member: SvetlanaBlomster
Как круто дальше будет вы даже не представляете. Я 41 кг потеряла. С веса 115, 7.  
30 Sep 20 by member: trktv10
Красотка 😍 😍 😍  
30 Sep 20 by member: Natali9502
И это без подсчета ккал??? Нет страха переесть? Как умудряетесь так худеть?? Вы большая молодец 👍  
30 Sep 20 by member: Juli30.
супер молодец 
30 Sep 20 by member: Olga*S*
Прекрасный результат!👍🏻 мне тоже сложно себя мотивировать заниматься дома, но стараюсь как могу. Хочется красивое тело 
01 Oct 20 by member: olgalikova_2009
Успехов вам 🙏🏻 
01 Oct 20 by member: olgalikova_2009
Молодец👍👍👍Вперёд и только вперёд. У тебя все получится. Я тоже стартовала с107 кг 
01 Oct 20 by member: galochka1960
Умничка! Так держать✊ 
01 Oct 20 by member: Helenpolowinkina
gushan00, страха переесть нет вообще, я худею в комфортном для себя режиме. А до 12 даже вкусняшку могу себе позволить.  
01 Oct 20 by member: AnnA77kg
Большая молодец! Я худела с 90,1кг при росте 178. Без спорта, с обычной ходьбой - минус 31. Но с кухонными весами пришлось сродниться. 🙃 
01 Oct 20 by member: basefxsystem

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnnA77kg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.