|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 47.29g | Carbs: 114.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка, Котлета Домашняя, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Зеленый Чай. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Красные Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , Вареное Яйцо, Кубань-Вино Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Thinkthin Think Kids, Красное Яблоко. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Massage - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|