|
53,2🖐🏻
Идем вниз👣
|
53.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 144.70g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Груша, Пятерочка Груша Желтая, Окское Яичный Белок, Оредеж Яйцо С0, Редис, Огурец (без Кожуры), Кукуруза, Bite Слайсы Зелёная Гречка Васаби, Hochland Фетакса в Рассоле. Lunch: Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Картошка Вареная, Окское Яичный Белок. Dinner: Романов Луг Творог 1%. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Bite Слайсы Зелёная Гречка Васаби, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|