Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
502 kcal
|
Fat: 12.63g | Prot: 45.50g | Carbs: 50.76g.
Breakfast: Инжир, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Куриное Филе Вареное, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailaptohorova0502's Weight History
|