Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2013
|
60.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2013:
|
1479 kcal
|
Fat: 106.90g | Prot: 63.19g | Carbs: 68.01g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Омлет или Яичница. Lunch: Рузанна Суфле, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Орехи Макадамии. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|