Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 69.91g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Сыр Косичка, Drive Энергетик, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Коньячная, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Landliebe Йогурт с Манго, Ратибор Варенье Малиновое, Помидоры, Takemura Соус Кунжутный, Креветки (Вареные или на Пару), Фисташки, АО Тандер Хлеб Пита, Drive Энергетик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|