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Ensalada del bulgur, ricoooo
View Diet Calendar, 26 September 2020:
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765 kcal
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Fat: 25.19g | Prot: 51.53g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Mercadona Pan Centeno, Campofrío Jamon de Pavo, 石榴. Lunch: Eco Cesta Bulgur, 煮熟西兰花（新鲜，烹饪中不加油）, 煮熟的红萝卜. Dinner: 青椒, 鸡胸肉（不吃皮）. Snacks/Other: 薯片, 小红萝卜, Mercadona Yogur Sabores 0%, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕. more...
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2121 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Zumba - 33 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
El bulgur Contiene riqueza en glúcidos lentos.
26 Sep 20 by member: liliesasi
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Nunca lo he probado, aunque lo he visto
26 Sep 20 by member: M@rta75
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Pruébalo, hoy es mi primera vez, pero voy a ponerlo a mi dieta. Contiene 2 veces de proteína q arroz, al mismo tiempo 10 veces de celulosa
26 Sep 20 by member: liliesasi
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Gracias por la información, lo tendré en cuenta🙂
26 Sep 20 by member: M@rta75
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