karencita1104's Journal, 25 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
65 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2020:
1074 kcal Fat: 33.16g | Prot: 54.02g | Carbs: 143.12g.   Breakfast: Royal Flan Royal Preparado, Aceitunas Negras, Algarrobina, Plátano. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Brócoli, Sopa de Pollo con Fideos, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Queso Gouda o Edam, Cafe con una Cdta de Te de Azucar, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Other: Colombina Wafer Colombina Mini, Compañia Nacional de Chocolates del Peru Chin Chin , Cafe con una Cdta de Te de Azucar. more...
2256 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.5 kg a Week

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