Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
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70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2020:
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2838 kcal
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Fat: 65.18g | Prot: 153.44g | Carbs: 408.99g.
Breakfast: Crunchy Bar Recovery Banana - Caramel Flavour, Amo essere Biologico Latte di Avena, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Prozis 100% Vegan Protein, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Uva Bianca, Cetriolo (senza Buccia), Coop Macinato Scelto di Vitello, Conad Gnocchetti di Patate, Carote. Dinner: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Divella Piadina Sfogliata, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Snacks/Other: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Campobasso Mandorle Sgusciate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Banana. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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