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Nur 100g mehr, wow. War gestern auf einer Geburtstagsfeier und habe mit mehr gerechnet.
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85.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2020:
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395 kcal
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Fat: 15.01g | Prot: 17.96g | Carbs: 47.47g.
Breakfast: Monin Caramel Sirup, Davert Geschälte Hanfsamen , Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Hagebuttenpulver, Sesam Geschält, Dinkelflocken Großblatt, Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Chia-Samen, Flohsamenschalen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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