Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
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77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2020:
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2486 kcal
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Fat: 76.40g | Prot: 198.41g | Carbs: 251.58g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Lunch: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Esselunga Petto di Pollo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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