Cena liviana con muchas proteínas
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 91.95g | Carbs: 207.57g.
Breakfast: Kiwi, Banana, Yogur Natural. Lunch: Matarazzo Spaghetti Integral, Maizena Almidón de Maiz, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, La Paulina Queso Reggianito, Pechuga de Pollo sin Piel, Bahia Champignones Enteros al Natural. Dinner: Falafel de garbanzos, Cerveza, Tomates, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Ovoprot Albumina Pasteurizada Deshidratada. Snacks/Other: Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yogur Natural (Leche Entera), Semillas Secas de Chía, Riera Tostadas de Gluten, Mermelada, Queso Crema (Semi Descremado). more...
|
|
|
Pilar1972's Weight History
|