Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2185 kcal
|
Fat: 98.85g | Prot: 134.65g | Carbs: 209.17g.
Breakfast: Помидоры, Гречка, Магнит Морковь Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Айдиго Куркума Молотая, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Зеленый Перец, Магнит Минтай на Пару. Dinner: Зеленый Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Спартак Шоколад Горький 72%, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelLika9's Weight History
|