Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 49.24g | Carbs: 110.57g.
Lunch: Вареное Яйцо, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Горбуша, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Молочная Сказка Сметана 20%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Братья Караваевы Вафельная Трубочка со Сгущёнкой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GaikaSilver's Weight History
|