Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 103.78g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Брауни, Кунжутное Масло, Кедровые Орехи , Помидоры, Салат Айсберг, Normantall Сыр, Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Молоко, Кедровые Орехи , Клубника, Малина, Творог 5% Хуторок, Сгущенка. Dinner: Дорадо, Клубника, Uncle Ben's Express Thai Sweet Chilli Rice, Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Куриные Грудки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|