Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 87.98g | Carbs: 53.40g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Сильпо Куриное Бедро. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|