|
Ж. 30.3
В. 50.8
|
75.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 51.21g | Carbs: 76.25g.
Breakfast: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Polezzno Гранола Дольче Вита, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domnikovatv's Weight History
|