Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2167 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 127.56g | Carbs: 209.36g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Parmalat Молоко 3,5%, Еврозлак Сахар Песок, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом, Chicalab White Chocolate Protein Bar & Strawberry With Cream, Картофель Отварной, Перекресток Семга Стейк, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|