Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 74.84g | Carbs: 190.82g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Тунца, Яйцо. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Картофель Отварной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Горячие Роллы, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlisa's Weight History
|