Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 126.45g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: Всякая Всячина. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Морковь, Капуста, Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Schatz's Weight History
|