Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 88.59g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный, Масло Подсолнечное, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Свинина Тушеная, Barilla Макароны. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Нектарин, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт Черника , Свежие Новости Маслянка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|