tassiacorrea's Journal, 17 Sep 20

Cheguei com fome.
Almoço hoje as 16h30.
Kkkkk
120g tilápia sem azeite
80g arroz
60g alface
100g pepino

View Diet Calendar, 17 September 2020:
1130 kcal Fat: 36.04g | Prot: 61.25g | Carbs: 132.78g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Neston 3 Cereais, Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Tilápia, Meu Arroz Branco. Dinner: Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Pão Branco, Nutella Nutella, Marilan Rosquinha de Chocolate , Seara Texas Burguer, Meu Arroz Branco. Snacks/Other: Maçãs Fuji, Corrieri Bolacha Maria, Sundae Chocolate Sabory. more...
1660 kcal Exercise: Caminhada - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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