Innchantik's Journal, 17 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
62 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2020:
970 kcal Fat: 37.11g | Prot: 50.12g | Carbs: 107.88g.   Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Dinner:  Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
1524 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Innchantik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.