JahDenis's Journal, 17 Sep 20

булгур и ежики из фарша из грудок и риса

View Diet Calendar, 17 September 2020:
3780 kcal Fat: 84.71g | Prot: 190.32g | Carbs: 567.97g.   Breakfast: Добрый Сок Персик-Яблоко, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Heinz BBQ с Кайенским Перцем,  Макароны, Мистраль Булгур Приготовленный,  Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Corny Big White Chocolate,  Банан, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. more...
2673 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JahDenis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.