Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
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78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2020:
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2533 kcal
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Fat: 99.66g | Prot: 200.40g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Conad Biscotti ai Cereali. Lunch: Pascoli Italiani Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Dinner: Grande Impero Pane di Grano Duro, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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