Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
875 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 23.40g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебец, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli1390's Weight History
|