Katasenok's Journal, 16 Sep 20

Блинчики с полбяной мукой 🥞. Из малины или других ягод делаем ягодный соус 🍓!

View Diet Calendar, 16 September 2020:
1114 kcal Fat: 37.08g | Prot: 77.36g | Carbs: 120.11g.   Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Болгарский Перец, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
3244 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
блиииинчики 
16 Sep 20 by member: puhlyk
Полезные)) 
16 Sep 20 by member: Katasenok
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат 
16 Sep 20 by member: i ya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katasenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.