Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1985 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 163.23g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Вырезка Говяжья, Картошка Печеная. Lunch: Сыр Камамбер, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе. Dinner: Syntrax Matrix 5.0, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Baskin Robbins Сливки с Печеньем, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Камамбер, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Дикий Рис (Вареный). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|