|
akşam yemeği ~ 2.öğün ~ 477kcal • karışık pide • yoğurtlu kabak
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 37.20g | Carbs: 60.34g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Şeftali, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, İçim Süzme Peynir. Lunch: Nescafe Sade, Nestle Coffee-Mate. Dinner: Kabak, Kıymalı Pide, Kuşbaşılı Pide. more...
|
|
528 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Samsung Health - 16 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolaptakipankek's Weight History
|