|
дала себе сегодня слабину и вышло на 1500 ккал. вроде для меня это дефицит, но бляяя.... (((
произошёл клоунизм✌️😔
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 76.06g | Carbs: 147.24g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарины. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Куриное Царство , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Cream Nuvo Сыр Творожный, Babyfox Шоколад Молочный, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Чёрная Смородина. more...
|
|