Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1180 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 74.58g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вологжанка Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. Lunch: Мороженое, Националь Кокосовая Стружка, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вологжанка Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|