Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
852 kcal
|
Fat: 28.27g | Prot: 54.29g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Мёд, Пастилушка Пастила без Сахара , Пеленгас, Увелка Полба . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okulikova0607's Weight History
|