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Falafel mit Quark und Salat 🧆🥗
View Diet Calendar, 14 September 2020:
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1265 kcal
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Fat: 39.28g | Prot: 71.20g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Alpenmark Cremia Balance, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Mühlen Gold Toastbrötchen, Kaffee, DM Bio Hafermilch. Lunch: Asia Spezialitäten Frühlingssuppe, REWE Harzer Käse. Dinner: REWE Honig Senf Dressing, Gemischte Blattsalate, K-Classic Sonnenblumenöl, DM Bio Falafel, Milram Frühlings Quark Leicht. Snacks/Other: Bellarom Dunkle Ganze Mandel. more...
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2824 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Geformte Falafelbällchen erst in den Ofen und dann mit nur 1 EL braun angebraten, statt wie laut Packung komplett in Öl auszubacken.
Schemeckt auch so super und macht total satt 😊
14 Sep 20 by member: fürfrieda
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