Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 58.08g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: La Batata Овощной Суп-Пюре. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya2311's Weight History
|